夏日的(of)陽光猛烈出(out)去旅遊逛街運動時(hour)一(one)定要(want)塗抹防曬霜，這(this)點相信很多人(people)都有所了(Got it)解，可是(yes)在(exist)上(superior)班的(of)日子，你以(by)爲(for)躲在(exist)辦公室内就能擺脫紫外線的(of)傷害了(Got it)麽，有研究表明紫外線中的(of)UAA射線，具有極強的(of)穿透性，無論陰晴，隻要(want)有玻璃窗就能輕松的(of)穿透室内。此外，從早晨6點開始，紫外線的(of)威力就在(exist)不(No)斷的(of)加強，到(arrive)了(Got it)下午兩點就達到(arrive)頂峰，所以(by)在(exist)上(superior)下班途中跟午餐外出(out)時(hour)間也同樣屬于(At)危險期。

正确的(of)方法：防曬需要(want)一(one)年四季天天進行，雖然隻是(yes)上(superior)下班那一(one)點時(hour)間，或者中午外出(out)用(use)餐時(hour)，即使是(yes)短短的(of)時(hour)間，但不(No)通過防曬的(of)話，就已經足以(by)對皮膚造成侵害，因此無論陰晴，在(exist)出(out)門前30分鍾就該塗抹防曬隔離了(Got it)。平時(hour)上(superior)下班想節約時(hour)間不(No)想一(one)層又一(one)層可以(by)選擇隔離防曬，潤膚，修飾膚色都需要(want)合适的(of)産品，防曬同時(hour)也能帶來(Come)好氣色，上(superior)班族也很方便。