今天跟大(big)家一(one)起來(Come)聊一(one)聊，皮膚管理加盟店産後乳腺不(No)通，我(I)們(them)應該怎麽辦，我(I)們(them)大(big)家都知道乳汁是(yes)由乳腺分泌的(of)，如果乳腺不(No)通暢就會影響母乳喂養，那麽很多媽媽産後乳腺不(No)通，不(No)但會影響乳汁的(of)分泌，這(this)個(indivual)時(hour)候還會引起乳汁於積，我(I)們(them)的(of)這(this)個(indivual)乳腺管理那麽導緻乳腺炎，那麽不(No)管爲(for)了(Got it)自己的(of)身體健康還是(yes)寶寶的(of)口糧，我(I)們(them)應該保持乳腺暢通就是(yes)母乳喂養的(of)必要(want)條件，也是(yes)我(I)們(them)身體健康的(of)必要(want)條件，也就是(yes)乳腺的(of)健康必要(want)條件，那麽乳腺不(No)通究竟是(yes)哪裏不(No)通呢，說清楚話暢通與否的(of)問題，我(I)們(them)首先得要(want)知道我(I)們(them)乳房是(yes)怎樣泌乳的(of)，我(I)們(them)的(of)乳房由表皮、脂肪、腺體和(and)肌肉組成的(of)，其中有泌乳能力的(of)就是(yes)我(I)們(them)的(of)線體，線體的(of)話是(yes)存在(exist)于(At)我(I)們(them)乳房的(of)脂肪下面的(of)，在(exist)母乳時(hour)我(I)們(them)的(of)乳汁由乳腺細胞分泌，具體到(arrive)我(I)們(them)的(of)線抛類，線抛管還出(out)線套管或者是(yes)小葉内乳感，再進一(one)步彙集到(arrive)輸乳管最後由乳頭來(Come)排除，我(I)們(them)通常說的(of)乳腺不(No)通就是(yes)指輸入管被堵住了(Got it)，乳汁不(No)能順利的(of)流出(out)從而導緻一(one)系列乳汁淤積乳房硬塊乳腺炎等等的(of)一(one)些問題，乳腺不(No)通那我(I)們(them)該怎麽辦呢，那麽一(one)般分爲(for)幾種情況，第一(one)種就是(yes)乳汁淤積乳房裏面的(of)話那硬塊兒，這(this)種情況下媽媽的(of)乳汁是(yes)比較多的(of)，但是(yes)由于(At)乳腺不(No)通暢而造成的(of)乳汁淤積甚至變成硬塊兒，我(I)們(them)按掉乳汁淤積的(of)解決辦法就是(yes)讓寶寶多吃奶，那麽吃奶的(of)時(hour)候要(want)讓寶寶的(of)下巴對着媽媽不(No)停地(land)吸，還有就是(yes)找靠譜的(of)催乳師來(Come)排奶，疏通幾次把硬塊排開乳腺也就通暢了(Got it)，第二種是(yes)乳汁比較少但出(out)來(Come)不(No)順暢，這(this)種情況一(one)般與媽媽們(them)的(of)飲食有很大(big)的(of)關系，一(one)般的(of)話都是(yes)寶媽們(them)平時(hour)吃的(of)過于(At)油膩或者是(yes)吃的(of)太少都會造成有乳腺管狹窄，管内脂肪過多或者是(yes)有殘留的(of)脂肪顆粒，那麽乳汁的(of)話呢比較粘稠，導緻了(Got it)我(I)們(them)的(of)這(this)個(indivual)乳腺管堵塞引起出(out)來(Come)速度比較慢的(of)種現象，我(I)們(them)建議這(this)種情況的(of)話那寶寶媽們(them)最好從飲食上(superior)的(of)調理，減少油膩食物的(of)攝入，合理的(of)飲食增加水果蔬菜，平常多喝水多吃一(one)些含纖維比較好的(of)水果和(and)蔬菜，讓寶寶多吸奶慢慢的(of)就會調整過來(Come)，乳汁也會逐漸的(of)增多，

第三個(indivual)是(yes)乳汁郁結不(No)出(out)，也就是(yes)乳汁堆在(exist)我(I)們(them)的(of)乳房裏出(out)不(No)來(Come)，那麽這(this)種情況的(of)話也有我(I)們(them)寶媽們(them)的(of)情緒有很大(big)的(of)關系，像有的(of)媽媽說小孩之後會有點抑郁，爲(for)什麽呢，因爲(for)這(this)個(indivual)時(hour)候他(he)會覺得這(this)個(indivual)生(born)活壓力來(Come)啦，然後自己身材又開始慢慢變形，覺得自己一(one)下子受不(No)了(Got it)種感覺，所以(by)會有點抑郁，還有有的(of)人(people)話别想發火導緻心情不(No)好，還有這(this)種會生(born)悶氣愛憋氣，那麽這(this)些的(of)話都會影響我(I)們(them)氣血，瘀滞與我(I)們(them)的(of)胸部導緻乳腺不(No)通，還有的(of)話就是(yes)建議媽媽們(them)讓生(born)氣把情緒發洩出(out)來(Come)，然後讓寶寶多熟悉我(I)們(them)自己的(of)乳頭，或者是(yes)可以(by)到(arrive)美容院或者專門的(of)這(this)個(indivual)調理催乳的(of)地(land)方，都可以(by)按我(I)們(them)的(of)這(this)個(indivual)盤中穴或者是(yes)從我(I)們(them)的(of)盤中穴向上(superior)推兩寸單方向推好推幾十次，那麽有的(of)人(people)她在(exist)推的(of)時(hour)候打出(out)嗝來(Come)，其實我(I)們(them)打出(out)來(Come)之後我(I)們(them)的(of)氣就會消了(Got it)一(one)點了(Got it)，人(people)體就會更加舒服，然後我(I)們(them)的(of)這(this)個(indivual)乳房更加舒服很多了(Got it)，那麽其實說了(Got it)這(this)麽多好，聽得起來(Come)的(of)話那就是(yes)三個(indivual)方面，第一(one)個(indivual)的(of)話就是(yes)我(I)們(them)皮膚管理加盟店要(want)讓寶寶多熟悉我(I)們(them)的(of)乳房，這(this)個(indivual)時(hour)候她的(of)奶的(of)話那就會出(out)的(of)比較順暢，這(this)個(indivual)時(hour)候就會自然通暢很多，不(No)容易引起我(I)們(them)得乳腺炎，第二個(indivual)就是(yes)飲食要(want)合理，因爲(for)飲食的(of)話呢我(I)們(them)吃的(of)太油膩它堵了(Got it)之後出(out)不(No)來(Come)也會造成乳腺，堵了(Got it)之後也會引起炎症，還有太少的(of)話呢會讓我(I)們(them)的(of)乳腺管變狹窄，這(this)個(indivual)時(hour)候也是(yes)出(out)不(No)來(Come)，所以(by)我(I)們(them)在(exist)飲食方面要(want)合理的(of)飲食，第三個(indivual)是(yes)好心情，心情不(No)好郁悶的(of)情況下，我(I)們(them)身體所有的(of)這(this)個(indivual)管道都會堵塞，這(this)個(indivual)時(hour)候的(of)話堵塞就會出(out)不(No)來(Come)，身體極度的(of)吃虧，引起我(I)們(them)整個(indivual)身體的(of)亞健康，特别乳房這(this)個(indivual)時(hour)候很脹痛，奶又出(out)不(No)來(Come)，這(this)種痛真是(yes)受不(No)了(Got it)的(of)感覺，所以(by)心情一(one)定要(want)特别的(of)愉悅，這(this)個(indivual)乳腺管才會更加的(of)通暢，這(this)個(indivual)乳汁的(of)話才會更加的(of)流動起來(Come)，那麽如果我(I)們(them)已經有這(this)種乳腺炎，那麽平時(hour)的(of)話可以(by)用(use)艾灸的(of)方式多調理，要(want)多疚我(I)們(them)的(of)譚中穴，還有的(of)話我(I)們(them)的(of)乳根，還有就是(yes)我(I)們(them)的(of)肩井穴，我(I)們(them)的(of)大(big)椎，三陰交，穴位的(of)話可以(by)多疚下，然後讓我(I)們(them)的(of)這(this)個(indivual)炎症的(of)話消很多，同時(hour)的(of)話可以(by)讓我(I)們(them)的(of)乳房乳腺管更加的(of)通暢起來(Come)，比如我(I)們(them)疚的(of)時(hour)候皮膚管理加盟店可以(by)7天爲(for)一(one)個(indivual)療程，然後疚的(of)時(hour)候中間可以(by)休息一(one)天，這(this)樣子是(yes)可以(by)的(of)。